Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
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55.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 October 2019:
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964 kcal
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Fat: 22.06g | Prot: 72.33g | Carbs: 120.76g.
Breakfast: Probios Crusca di Grano, Tre Mulini Müesli Classico alla Frutta, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Mela. Lunch: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Funghi Champignon, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Buongiorno Natura Fette Biscottate Integrali, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Other: Plasmon Biscotto Classico, Orzo+Cacao Mix, Latte Soia SI .. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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fioredagosto's Weight History
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