Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2019:
|
1917 kcal
|
Fat: 79.79g | Prot: 82.30g | Carbs: 208.88g.
Breakfast: Банановые Оладьи, Нутелла Шоколадная Паста, Курага, Setra Паштет из Тунца, Ryvita Хлебцы Ржаные, Хлеб. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Беляш. Dinner: Семушка Миндаль в Сахаре, Оливковое Масло, Слобода Майонез, Беринг Тихоокеанская Макрель в Томатном Соусе, Багет, Добрые Съести Беляш с Мясом, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luizzzzzzza's Weight History
|