Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2019
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97.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 October 2019:
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1151 kcal
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Fat: 27.33g | Prot: 50.28g | Carbs: 176.70g.
Breakfast: Caffè Macchiato, Miyagawa, Gelato Fit alla Stracciatella. Lunch: Pomodori Ciliegini, Marè Tonno all'olio di Girasole , Barilla Spaghetti Integrali N.3. Dinner: Gran Bontà Gelato alla Stracciatella, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, il Granaio Sapori Artigianali Preparato per Cioccolata Calda al Gusto Peperoncino, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Knorr Dado Classico, Spaghetti di Riso Secchi. Snacks/Other: Gran Bontà Gelato alla Stracciatella, Miyagawa. more...
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817 kcal
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Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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jessicasavoldi's Weight History
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