rümeysa61's Journal, 04 Oct 19

Hergün tartılma hastalığı.
67.3 kg Lost so far: 16.7 kg.    Still to go: 2.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 October 2019:
755 kcal Fat: 50.33g | Prot: 35.44g | Carbs: 51.98g.   Breakfast: Tukaş Domates Salçası, Yumurta, Domatesler, Gölcük Tam Yağlı Taze Kaşar Peynir, Zeytin, Sucuk, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Karnabahar, Zeytinyağı. Snacks/Other: Süt, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Fındık, Bal, Daphne Bitter Damla Çikolata , Kuru İncir, Yulaf. more...
Losing 1.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rümeysa61's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.