Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
|
66 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
875 kcal
|
Fat: 43.29g | Prot: 24.96g | Carbs: 98.20g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Лещины, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином. Lunch: Втк Сэндвич с Телятиной, Капучино. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|