Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
71.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1267 kcal
|
Fat: 41.25g | Prot: 88.65g | Carbs: 142.86g.
Breakfast: Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Тилапия, Овощное Рагу с Говядиной, Щи. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Other: Пятерочка Помело, Королек, Tess Зелёный Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина920's Weight History
|