Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2019
|
78.5 kg
Lost so far: 54.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
663 kcal
|
Fat: 41.71g | Prot: 18.44g | Carbs: 57.95g.
Lunch: Грецкие Орехи, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное , Омлет или Яичница с Сыром, Тригорская Ферма Сметана 42%, Морковь, Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Mari Sarauli's Weight History
|