Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
96.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1282 kcal
|
Fat: 59.89g | Prot: 84.85g | Carbs: 107.43g.
Breakfast: Куриный Рулет, President Сыр Плавленый Сливочный, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Кофе с Молоком. Lunch: Яблоко, Смешанные Овощи (Замороженные), Горбуша. Dinner: Яблоко, Куриный Рулет, Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Сырок Глазированный, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fox_Alisa's Weight History
|