Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1156 kcal
|
Fat: 54.48g | Prot: 56.39g | Carbs: 114.75g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский, Зеленое Яблоко. Lunch: Салат с Крабовыми Палочками, Пицца с Сыром (36 см). Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка с Овощами, Кускус (Вареный). more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kursant72's Weight History
|