Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2019:
|
1349 kcal
|
Fat: 52.72g | Prot: 37.59g | Carbs: 187.32g.
Breakfast: Эклер, Кекс, Жирные Сливки, Булочка с Маком. Lunch: Жирные Сливки, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Кофе, Шашлык из Свинины. Dinner: Зебра Пирог, Суп Куриный с Рисом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катрусям's Weight History
|