Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2019
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61.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 September 2019:
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2718 kcal
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Fat: 103.22g | Prot: 118.32g | Carbs: 314.58g.
Breakfast: Pane di Segale, Burro di Arachidi, Banana. Lunch: Mela, Real Whey, Prozis Avena Istantanea, Total 0%. Dinner: Pan di Spagna, Crostata alla Nutella, Cheesecake, Vino Rosso da Tavola, Coca-Cola Coca-Cola, Salsiccia di Maiale Fresca, Involtino Primavera con Carne di Maiale, Carne di Vitello, Patate Crude, Pizzetta Sfoglia, Bofrost Mini Arancini di Riso, Parmigiana di Melanzane, Santa Lucia Mozzarella, Prosciutto Crudo. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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anto_workout's Weight History
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