Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2019:
|
2169 kcal
|
Fat: 94.90g | Prot: 86.09g | Carbs: 256.32g.
Breakfast: Рахат Карамель Зайка, Умалат Сыр Кавказский, Простоквашино Молоко 3,2%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Lunch: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Dinner: От Мартина Семечки Солёные Белые, Рахат Карамель Зайка, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Рахат Карамель Зайка. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|