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Guten Morgen, wünsche Euch allen einen schönen Freitag. Ein kleines junges Erdmännchen musste nochmal sein. 😉 Gruß Michael🙋♂️
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81.9 kg
Lost so far: 48.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 September 2019:
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2048 kcal
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Fat: 180.33g | Prot: 96.72g | Carbs: 7.54g.
Breakfast: Hansa X Sport MCT Energy Oil, Kerrygold Butter, Kaffee, Aldi Bio Kokosöl. Lunch: Alpenmark Bayrischer Weichkäse, Willms Schinkenmettwurst, Gekochtes Ei. Dinner: Pflücksalat, Milfina Schmand, Aldi Natives Olivenöl Extra, DM Bio Apfelessig Naturtrüb, Armada Thunfisch Filets im Eigenen Saft. Snacks/Other: Farmer Paranusskerne. more...
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1745 kcal
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Exercise:
Mountain Biking - 1 hour and 54 minutes, Samsung Health - 22 hours and 6 minutes. more...
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steady weight
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 Comments
26 Sep 19 by member: Büffetsau
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Guten Morgen, ich liebe Erdmännchen 😍😍😍
26 Sep 19 by member: fit for happines
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🙋♀️🙋♀️dir auch einen schönen Tag
26 Sep 19 by member: Nickidiezweite
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27 Sep 19 by member: Tahehei
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Erdmännchen sind so niedlich 😍 Hab einen schönen Tag ☀️
27 Sep 19 by member: Jenniii-25
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Guten Morgen 🍂🍁🍂,
Wünsche dir einen wunderschönen Freitag 🍀
27 Sep 19 by member: keblu
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27 Sep 19 by member: Pinguin1512
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27 Sep 19 by member: AjnatN
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Guten Morgen, 🙋🏻♀️die sind aber auch putzig.😍
27 Sep 19 by member: Levka...
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27 Sep 19 by member: Metalmaus123
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Bist du noch in einer anderen Gruppe
27 Sep 19 by member: calpe2012
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Hehe, ja und wo weisst Du ja nun 😊
27 Sep 19 by member: MikeSierra1968
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28 Sep 19 by member: calpe2012
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MikeSierra1968's Weight History
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