Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1121 kcal
|
Fat: 104.71g | Prot: 30.47g | Carbs: 18.73g.
Breakfast: İçim Kaymak, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сливочное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Polonez Sucuk, Жареное Яйцо. Dinner: Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shivaua2's Weight History
|