Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1330 kcal
|
Fat: 70.51g | Prot: 49.60g | Carbs: 124.38g.
Breakfast: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Слобода Биойогурт Десертный, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Морковь, Борщ, Рис Отварной. Dinner: ВТК Сэндвич с Ветчиной и Сыром , O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|