Moin moin und einen wunderschönen Donnerstag wünsche ich euch
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126.3 kg
Lost so far: 43.7 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 September 2019:
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1635 kcal
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Fat: 63.24g | Prot: 73.35g | Carbs: 195.42g.
Breakfast: TiP Kasseler Aufschnitt , Milfina Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot, Flohsamenschalen. Dinner: Äpfel. Snacks/Other: Gekochtes Ei, Vitafit Orangensaft, Gutes Land Gouda , Trauben, Premios Thüringer Mett Hackepeter , TiP Räucher Lachs, Milfina Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Guten Morgen liebe Wusel 🌺
25 Sep 19 by member: keblu
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26 Sep 19 by member: fit for happines
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Moin Wusel, hättest du mir nicht netterweise davon ein klein bisschen abgeben können? 😊 Glückwunsch
26 Sep 19 by member: Pinguin1512
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Guten Morgen Wusel, ich wünsch dir auch einen schönen Donnerstag 😊
26 Sep 19 by member: Zabine007
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Dir auch einen schönen Donnerstag, Wusel!
26 Sep 19 by member: minuskel
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guten Morgen auch so was für ein Rutsch in die richtige Richtung Glückwunsch 🎉
26 Sep 19 by member: Suckerland
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26 Sep 19 by member: AjnatN
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