Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
79.4 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1151 kcal
|
Fat: 51.72g | Prot: 72.23g | Carbs: 97.39g.
Breakfast: Nestle Сини Минис, Bruggen Мюсли с Шоколадом и Бананом, Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Lunch: Ашан Сыр Маасдам 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Суп с кур фрикадельками. Dinner: Эколь Вырезка Говяжья. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleonkabogdanova's Weight History
|