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Guten Morgen☀️. Hoffentlich wird heute ein besserer Tag. Hatte gestern einen blöden Tag auf der Arbeit...🙄
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65.4 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 September 2019:
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1416 kcal
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Fat: 61.40g | Prot: 69.10g | Carbs: 145.23g.
Breakfast: Real Quality Beerenmischung, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Kaufland Speisequark Magerstufe, BioBio Basis Müsli Cereal Mix. Lunch: Dickmann's Coco Cabana, Filinchen Pixels Tomate Paprika, Gurke (mit Schale), Möhren, Clarky's Cashew-Kerne, Gut & Günstig Gouda. Dinner: Leichter Genuss Hirtenkäse, Lien Ying Sesamöl, Ei, Möhren, Zucchini, Leichter Genuss Schinkenwürfel. Snacks/Other: funny-frisch Linsen Chips Paprika, Milka Oreo Sandwich, Bruno Gelato Cioccomenta, Dickmann's Coco Cabana, Alpenfest Linzerstangerl Marille. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
Moin moin 🙋🏻 👍 wünsche Dir einen schönen Tag 🌸🍀
24 Sep 19 by member: Wusel51
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Das wünsche ich dir auch, liebe Wusel☀️
24 Sep 19 by member: Lionora1984
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Lionora1984's Weight History
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