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Moin moin und einen wunderschönen Dienstag wünsche ich euch
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126.6 kg
Lost so far: 43.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 September 2019:
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1583 kcal
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Fat: 66.00g | Prot: 71.55g | Carbs: 168.95g.
Breakfast: OceanSea Räucherlachs, Flohsamenschalen, Kaffee mit Milch und Zucker, Milfina Butter, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot. Lunch: Sontner Joghurt nach Griechischer Art Pfirsich, Kühne Sahne Meerrettich, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Eismann Rindersuppe Finesse, Leimer Markklößchen. Dinner: OceanSea Räucherlachs, Milfina Butter , Lidl Käselaugenstange. Snacks/Other: Sugarland Funny Worms, Gekochtes Ei. more...
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Losing 7 kg a Week
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 Comments
23 Sep 19 by member: Levka...
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23 Sep 19 by member: claudikk76
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23 Sep 19 by member: MoFu27
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Morgen Wusel, dir auch einen angenehmen Dienstag .Läuft bei dir 👍 super !🙋
23 Sep 19 by member: buecherwurm_02
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Guten Morgen liebe Wusel🍀
23 Sep 19 by member: keblu
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23 Sep 19 by member: locke33
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guten Morgen... das wünsche ich dir auch
23 Sep 19 by member: dornfelder09
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23 Sep 19 by member: sternspucke
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Guten Morgen, dir auch einen schönen Dienstag :-)))
23 Sep 19 by member: Jenniii-25
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Moin liebe Wusel, in einer Woche treffen wir uns zum Mittag 😁
24 Sep 19 by member: Pinguin1512
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Guten morgen für dich auch.🙋🏻♀️
24 Sep 19 by member: Büffetsau
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24 Sep 19 by member: emmra
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Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir und lass es Dir gut gehen 🤗
24 Sep 19 by member: Huehndez17
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Guten Morgen auch und einen schönen Tag für dich 😊
Bin immer wieder beeindruckt, von deiner Leistung 👍
24 Sep 19 by member: Zabine007
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24 Sep 19 by member: Wusel51
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