Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
53 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1646 kcal
|
Fat: 101.69g | Prot: 56.85g | Carbs: 134.00g.
Breakfast: Valio Сметана 42%, Банан, Овсяноблин, Сырники Домашние. Lunch: Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью, Кубаночка Печенье Неженка, Чудесный Край Нежное Суфле с Ароматом Ванили , Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Тортилья, Борщ с Курицей. Dinner: Цветная Капуста в Кляре. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolod_07's Weight History
|