Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
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54.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 September 2019:
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1267 kcal
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Fat: 35.34g | Prot: 48.54g | Carbs: 164.35g.
Breakfast: Ponti Aceto di Mele, Belbake Farina Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Caffè (in Polvere). Lunch: Vino Rosso da Tavola, Pesca, Patate al Forno, Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta all'uovo Secca, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale. Dinner: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Blue Brand Roll , Gelati alla Vaniglia, Carne di Tacchino, Patate al Forno, Peperone Rosso Dolce, Sondey Gallette di Riso, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Other: Zenzero Candito. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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mmarrissa's Weight History
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