Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
626 kcal
|
Fat: 15.40g | Prot: 49.69g | Carbs: 67.60g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Яйцо, Просто Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Мексиканская Смесь, Рис Вареный, Mountain Dew Mountain Dew Низкокалорийный, Куриное Филе. Snacks/Other: Mountain Dew Mountain Dew Низкокалорийный, Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Яблочные Дольки, Морковь. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliuhanova1996's Weight History
|