Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
856 kcal
|
Fat: 48.77g | Prot: 62.92g | Carbs: 38.88g.
Breakfast: Астория Соус Сметанный с Грибами , Жареное Яйцо, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Lunch: Грудка Индейки. Dinner: Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго , Приволжский Творог 2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Полимерная's Weight History
|