Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
1217 kcal
|
Fat: 32.65g | Prot: 54.81g | Carbs: 185.94g.
Breakfast: Юг Руси Рыжиковое Масло, Аладушкин Хлеб Кёльн, Ашан Горох Варёный, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Виноград, Дыня, Золотой Петушок Наггетсы Куриные. Dinner: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Ржаной Хлеб, Резной Палисад Творог 5%. Snacks/Other: Аладушкин Хлеб Кёльн, Веселый Молочник Сметана 15%, Картошка Вареная, Свекла Вареная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|