Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
1950 kcal
|
Fat: 63.81g | Prot: 100.10g | Carbs: 245.14g.
Breakfast: Сладуница Жена Самурая, Пятерочка Банан, Летний День Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сладуница Тоффеклер, Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры, Курица в йогурте. Dinner: Ашан Инжир, 35 Конфета с Арахисовой Начинкой, Пирог с картошкой и бараниной, Сладуница Тоффеклер, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Fruit-Tella Жевательная Конфета. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|