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Hallo mein Name ist Morena bin 31 Jahre alt und 1,60 groß.
Ich habe durch meine Schilddrüse Unterfunktion 20 kg zugenommen 😏
ich tue mich gesund und ausgewogen ernähren bin seit 2 Jahren Vegetarierin.
mein Ziel ist Ende des Jahres 69 kg zu wiegen 💪
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82.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 September 2019:
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1736 kcal
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Fat: 51.06g | Prot: 69.75g | Carbs: 243.89g.
Breakfast: Aldi Beerenmischung mit Sauerkirschen, Dattel, Knusperone Zarte Haferflocken. Lunch: Cocktailtomaten, Kaufland Körniger Frischkäse Light, Burger Knäckebrot Urtyp. Dinner: Banane, Villa Gusto Fusilli. Snacks/Other: Lindt Edelbitter Schokolade 85%, K-Classic Kalifornische Walnusskerne, Zucker, Dolce Gusto Café Au Lait. more...
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steady weight
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