Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2019:
|
1204 kcal
|
Fat: 77.80g | Prot: 55.37g | Carbs: 63.43g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сосиска, Яичница. Lunch: Сыр Российский, Салат с Крабовыми Палочками, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Карнавал Торт Катюша , Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СараКаплан's Weight History
|