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Moin Moin und einen schönen Mittwoch wünsche ich euch
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128.5 kg
Lost so far: 41.5 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 September 2019:
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1368 kcal
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Fat: 61.16g | Prot: 42.92g | Carbs: 159.95g.
Breakfast: Milbona Hirtenkäse, Milfina Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Flohsamenschalen, Harry Korn an Korn. Lunch: Gurkensalat, Cuisa Omas Frikadelle, Milbona Schlagsahne, Salzkartoffeln. Dinner: Aldi Hirtenkäse, Milfina Butter, Harry Korn an Korn. Snacks/Other: Katjes Yoghurt Gums, Gekochtes Ei, Orangen. more...
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steady weight
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 Comments
Wie jetzt Mittwoch 😳 schönen Samstag Wusel
21 Sep 19 by member: Pinguin1512
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21 Sep 19 by member: ocho61
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