Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2019
|
36.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2019:
|
2934 kcal
|
Fat: 170.34g | Prot: 80.05g | Carbs: 267.74g.
Breakfast: Запеканка, Рогачев Сгущенка, Кофе. Lunch: Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Запеканка. Snacks/Other: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Домашний Вкус Кекс Морковный с Изюмом, Запеканка, Billa Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
hocolatka's Weight History
|