Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2019
|
71 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
1288 kcal
|
Fat: 50.84g | Prot: 36.11g | Carbs: 178.49g.
Breakfast: Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Чай с Сахаром, Милка Печенье с Шоколадом . Lunch: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Dinner: Картошка Тушеная, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Виноград, Яблоко Семеринка, Инжир, Персик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hadizha*'s Weight History
|