Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
1879 kcal
|
Fat: 91.74g | Prot: 159.60g | Carbs: 101.72g.
Breakfast: Кокос, Кокос, Станем Друзьями Авокадо , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Избенка Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью , Клубника (Несладкая, Замороженная), Slim Style Горький Шоколад, ВкусВилл Сыр Камамбер, Нектарин, RED Тёмный Шоколад без Сахара, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций. Lunch: Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Bonfesto Рикотта Лайт, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Boombar Протеиновое Печенье Вишня. Dinner: Ичалки Сыр Диетический 27%, Кальмар, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Other: Перекресток Инжир Свежий, Творог (Обезжиренный), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Станем Друзьями Авокадо , Творог (Обезжиренный), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Станем Друзьями Авокадо , Избенка Хлебцы без Добавок, Избенка Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью , ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий». more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubashka126's Weight History
|