Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
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53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 18 September 2019:
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2135 kcal
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Fat: 86.01g | Prot: 99.70g | Carbs: 241.82g.
Breakfast: Vital Semi di Zucca Decorticati, Despar Latte di Soia, Fatina Uva Sultanina, Vital Fiocchi di Avena Biologici, Decò Corn Flakes, Kiwi, Semi di Girasole Sbucciati. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Uovo, Scotti Riso Basmati Integrale. Dinner: Garofalo Spaghetti Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Decò Fette Biscottate Integrali, Despar Cioccolato Fondente Extra, Decò Mandorle Sgusciate , Banana. more...
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1406 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 54 minutes, Resting - 15 hours and 6 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Flama parva's Weight History
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