Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
80.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1312 kcal
|
Fat: 67.23g | Prot: 66.06g | Carbs: 116.42g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Lunch: Кофе, Огурец (без Кожуры), Баклажаны Гриль, Окей Перец Печеный, Куриное Филе. Dinner: Картофельное Пюре, Norven Скумбрия в Масле, Колбаса Докторская. Snacks/Other: Арбуз, Конфета, Виноград, Овсяное Печенье, Фундук, Персики. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenkrh2023's Weight History
|