Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
696 kcal
|
Fat: 33.94g | Prot: 24.58g | Carbs: 72.84g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Рис Вареный. Lunch: Глобус Свёкла с Чесноком и Майонезом, Свежов Щи из Свежей Капусты, Рис Вареный. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Желток, Гречка Отварная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatyaPososhkova's Weight History
|