Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
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68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2019:
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2310 kcal
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Fat: 50.76g | Prot: 167.52g | Carbs: 287.19g.
Breakfast: Conad Pistacchi, Mirtilli(Inran), Pema Pane di Segale Integrale, Albume(Inran). Lunch: Olio Evo(Inran), Frisella, Petto di Pollo(Inran), Olio Evo(Inran). Dinner: Rummo Penne Rigate Integrali, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro a Pezzetti, Petto di Pollo(Inran), Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Tre Mulini Honey Rings, Prime Pappe Crema di Riso, Esselunga Banana, Amo essere Biologico Latte senza Lattosio AMO. more...
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steady weight
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miticdone's Weight History
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