Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1868 kcal
|
Fat: 102.60g | Prot: 130.64g | Carbs: 104.81g.
Breakfast: Мрія Ванильный Сахар, Мрия Желатин Пищевой, Zinka Молоко Козье, Творог 18%, Кофе с Сахаром. Lunch: Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Утиный Жир, Урожай Хлеб Тостовый с Отрубями, Яйцо Всмятку. Dinner: Makfa Макароны, Салат Крабовый, Roshen Черный Шоколад 70%. more...
|
|
1700 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 6 hours, Resting - 17 hours and 20 minutes, Exercise Machine - 40 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОнаМожет's Weight History
|