Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1419 kcal
|
Fat: 52.08g | Prot: 50.39g | Carbs: 191.02g.
Breakfast: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Кухмастер Кетчуп, Чай с Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Коломенское Батон Нарезной, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Лукум, Курица по Французски, Гречка Отварная. Dinner: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Осака Помидоры с Красным Луком, Курица по Французски, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatyaPososhkova's Weight History
|