Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
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81 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2019:
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1462 kcal
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Fat: 75.16g | Prot: 90.40g | Carbs: 109.74g.
Lunch: Cucina Cantuccini, Ferrero Rocher, Backfee Vollmilch Kuvertüre , Eiskugel. Dinner: Tafelspitz. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
Viel Erfolg und Energie zum Durchhalten. Jedes Gramm Bauchmasse weniger, bringt dir beim Yoga mehr Beweglichkeit und tiefere Atemzüge. 👍👍👍🙋♀️
16 Sep 19 by member: Tiemar
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Hört sich gut an Dein Steckbrief. Hast alles im Griff. Jetzt kommt das Gewicht dran und fertig. Viel Erfolg.
16 Sep 19 by member: Gabriele Staar
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17 Sep 19 by member: kiloelfe
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