Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1079 kcal
|
Fat: 49.23g | Prot: 67.53g | Carbs: 95.16g.
Breakfast: Творог с Фруктами, Кофе с Молоком. Lunch: Персики. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Рататуй, Грона Печенье Наполеон, Свиточ Вафли Артек Пломбир, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
basista225's Weight History
|