Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1910 kcal
|
Fat: 100.41g | Prot: 43.88g | Carbs: 210.07g.
Breakfast: ВИК Колбаса Сыровяленная Фуэт, Мерси Конфеты, Чай с Лимоном, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Большая Кружка Молоко 2,5%, Коричневый Сахар. Lunch: Окраина Бекон Венгерский, Малиновое Варенье, Чай с Лимоном, Простые Пельмени. Dinner: Мерси Конфеты, Чай с Лимоном и Сахаром, Макароны с Фаршем. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
julia31_'s Weight History
|