Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1397 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 57.32g | Carbs: 278.88g.
Breakfast: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Беляш, Чай с Молоком. Dinner: Мандарины, Яблоко, Мёд, Сливочное Масло, Едок Баранка Сдобная, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Greenfield Зеленый Чай, Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zemfiraAbd's Weight History
|