Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1079 kcal
|
Fat: 61.99g | Prot: 63.77g | Carbs: 66.07g.
Breakfast: Rosso Миндаль, Сосиски Молочные, Сырники, Капучино. Lunch: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Азбука Вкуса Ролл Филадельфия в Пшеничной Лепешке. Dinner: Вареное Яйцо, Батон, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Малина и Йогурт, Rosso Миндаль, Сыр Фета. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Maru123456's Weight History
|