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Moin moin und einen wunderschönen Wochenanfang wünsche ich euch
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128.5 kg
Lost so far: 41.5 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2019:
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1810 kcal
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Fat: 81.97g | Prot: 69.86g | Carbs: 197.87g.
Breakfast: Flohsamenschalen, Kaffee mit Milch und Zucker, Milfina Butter, Milbona Hirtenkäse, Harry Korn an Korn. Lunch: Schweinebauch, Gekochtes Sauerkraut, Vollmilch, Salzkartoffeln. Dinner: Fjördens Herings Filets Feinschmecker-Platte, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Snacks/Other: Haribo Nimm Dir Saures, Apfelringe, Orangen, KitKat Mini. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen und Dito 🙋♂️
15 Sep 19 by member: MikeSierra1968
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Guten Morgen 🙋🏻 einen guten Start in die neue Woche wünsche ich Dir auch 👍💪
16 Sep 19 by member: Huehndez17
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Guten Morgen liebe Wusel, 🙋🏻♀️für dich auch einen angenehmen Wochenstart. 💕
16 Sep 19 by member: Levka...
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Guten Morgen, dir auch einen schönen Tag 🙋
16 Sep 19 by member: MoFu27
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16 Sep 19 by member: Pinguin1512
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16 Sep 19 by member: Pummelelfe66
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16 Sep 19 by member: rolikahn
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Moin Moin.... Dir auch :-)))
16 Sep 19 by member: Jenniii-25
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Moin, hoffe Du hattest auch einen guten Start🙋🏻♀️😊
16 Sep 19 by member: anmogu64
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Schönen Nachmittag und Abend wünsche ich dir 🤗 ☀️ 🍀
16 Sep 19 by member: Schlumpfine_
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16 Sep 19 by member: calpe2012
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