Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1658 kcal
|
Fat: 65.14g | Prot: 93.39g | Carbs: 179.77g.
Breakfast: Арбуз, Омский Бекон Сосиски Беконовские со Сливками, Сыр Голландский, Помидоры, Мой овсяноблин. Lunch: Арбуз, Омский Бекон Сосиски Беконовские со Сливками, Окей Лечо по-Домашнему, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Лента Курага без Косточки, Champion Чернослив без Косточек, Творог 18%, Сэн Сой Фунчоза, Куриная Грудка, Лечо, Арбуз. more...
|
|
1974 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 3 hours, Resting - 15 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anestasiiaanesteziia's Weight History
|