Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2019
|
75.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2019:
|
844 kcal
|
Fat: 32.87g | Prot: 70.33g | Carbs: 67.23g.
Breakfast: Сырники Домашние, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Гречка Отварная, Якобс Кофе Растворимый, Кофе с Сахаром. Lunch: Сырники Домашние, Жареная Говядина (Только Постное). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|