Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2019
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68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 September 2019:
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2404 kcal
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Fat: 59.99g | Prot: 165.27g | Carbs: 288.03g.
Breakfast: Puertosol 70% di Frutta Albicocca, Mandorle(Inran), Pema Pane di Segale Integrale, Pompelmo(Inran), Albume(Inran). Lunch: Melanzane(Inran), Tre Mulini Cous Cous, Olio Evo(Inran), Bontà del Mare Gamberi Indopacifici. Dinner: Patate(Inran), Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Branzino. Snacks/Other: Prime Pappe Crema di Riso, Amo essere Biologico Latte senza Lattosio AMO, Mandorle(Inran), Tre Mulini Cereali Integrali, Land Yogurt Colato Greco 0%. more...
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steady weight
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miticdone's Weight History
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