Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
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47.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 September 2019:
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1560 kcal
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Fat: 64.39g | Prot: 115.78g | Carbs: 126.17g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Frollini Cacao e Nocciole, Milbona Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Riso Basmati (Cotto), Cetriolo (senza Buccia), Spinaci Cotti (da Freschi), Milbona Fiocchi di Latte Light, Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Scozzese. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Amo Essere Biologico Mix di Semi per Insalate , Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Other: Alesto Noci Californiane , Dole Banana. more...
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steady weight
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jessicamgn's Weight History
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