Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
36.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1978 kcal
|
Fat: 74.48g | Prot: 73.58g | Carbs: 254.89g.
Breakfast: Варенье, Покровский Хлеб Пирог с Клубникой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мистраль Овсяные Хлопья. Lunch: Красные Помидоры, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Конфеты Вафельные, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Био Баланс Йогурт Злаки, Полянка Творог Деревенский 5%. Snacks/Other: FanFan Улитка с Корицей, Домашний Вкус Кекс Морковный с Изюмом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
hocolatka's Weight History
|