Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
518 kcal
|
Fat: 31.97g | Prot: 38.72g | Carbs: 19.02g.
Breakfast: Вода, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Яичница. Lunch: Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные, Хортекс Брокколи и Цветная, Вода. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annkalmykova's Weight History
|