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Ausgeglichene Bilanz gestern anscheinend zwischen essen und Bewegung 😁👍 sehr schön. Hatte mit einem weiteren plus gerechnet
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48.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 September 2019:
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309 kcal
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Fat: 2.96g | Prot: 31.53g | Carbs: 55.58g.
Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Banane, Milram Skyr Natur, Xucker Xucker Light, DM Bio Chiasamen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Snacks/Other: Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. more...
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steady weight
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 Comments
11 Sep 19 by member: falke 113
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Guten Morgen meine Liebe🙋🏻♀️💕
12 Sep 19 by member: Levka...
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Guten Morgen 🙋♀️
dann kannst Du den nächsten Urlaubstag angehen, hab viel Spaß 😎
12 Sep 19 by member: *Skorpion-Queen*
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Guten Morgen, genieße die guten Weine, zum Wohl 🙋♀️🍷🚤🌤️
12 Sep 19 by member: Tiemar
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Danke ihr Lieben heute mache ich mal Trier unsicher, bis auf die Fahrt dahin natürlich alles zu Fuß 👍😊 und den Wein genieße ich anschließend wieder hier
12 Sep 19 by member: Pinguin1512
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Guten Morgen 😊 und weiterhin einen schönen Urlaub ☀️
12 Sep 19 by member: Jenniii-25
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12 Sep 19 by member: Wusel51
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Einen wunderschönen Tag für dich und genieß den Wein am Abend
12 Sep 19 by member: mona54
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Beneidenswert 👍👏👏 schönen erlebnisreichen Tag wünsche ich dir 🤗 ☀️ 🍀
12 Sep 19 by member: Schlumpfine_
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Oooh, will bei Dir sein & mir alles schmecken lassen 😋
12 Sep 19 by member: AjnatN
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Komm her Tanja, das Bett neben mir ist frei und den Wein auf dem Balkon lasse ich mir auch gerade schmecken 😜
12 Sep 19 by member: Pinguin1512
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